Записки балерины "Обо всем понемногу" (atlanta_s) wrote,
Записки балерины "Обо всем понемногу"
atlanta_s

Categories:

Из жизни балерины Большого театра. Утро выходного дня.

Руки гудят и не слушаются. Пальцы с трудом попадают по нужным буквам клавиатуры.
Сегодня понедельник, а значит у меня выходной.



Собственно началось оно, как обычно начинается утро понедельника.
В семь утра зазвенел будильник. Через 15 минут, с трудом оторвавшись от подушки, я отправилась на кухню готовить завтрак себе и Ульяшке.

А дальше... Отведя ребенка в школу я отправилась в фитнес-клуб. Обычно по понедельникам с утра пораньше я совершаю набег на ближайший Ашан, где закупаю продукты на неделю. Но у меня есть еще один выходной - завтра (дали за 23 февраля), так что покупки отложились на сутки.

Сегодняшнее утро я посвятила себе. Дело в том, что продлив в конце декабря наши клубные карты мы получили в подарок бесплатные тренировки. Правда мне повезло больше.
И если у Ульяшки в качестве подарка была только персональная 45-минутная тренировка в бассене, то мне кроме бассейна полагались тренировка в тренажерном зале, в зале боевых искусств и фит-кросс.

В девять утра я была готова к подвигам. Упор сделала на руки, нагрузок на ноги хватает на работе. Перечислять весь комплекс упражнений не буду. Скажу лишь что час времени был потрачен с пользой. Спасибо Илье, моему персональному тренеру.

После этого я плавно перебралась в зал боевых искусств. Тут меня ждал Расул. Вернее ждала его я. Московские пробки, от них никуда не убежишь и тем более не уедешь. Но десять минут неожиданного перерыва оказались кстати.

Вы представляете меня в боксерских перчатках, наносящих удары руками и ногами по здоровому мужику? До сегодняшнего дня, я не могла представить себе такого даже во сне.
Теперь вот хожу и думаю... А не пойти ли мне и не заняться ли... Сначала в группу, а потом индивидуально. Очень увлекательно. А со стороны как смотрится )))

Но на этом мое спортивное утро не закончилось. Прийти в фитнес-клуб и не заглянуть в бассейн... Такого просто не может быть.
40 минут и норма в один километр выполнена. Честно говоря, отправляясь в бассейн не была уверена что справлюсь с обычной нагрузкой. Однако справилась и довольно легко.
Единственное, что большое количество народу не позволило поплавать дельфином. Зато поплавала на спине, чего обычно я практически не делаю, потому что не люблю.

Ну и конечно хамам и финская сауна. Куда без них.

Интересно что будет с руками завтра. Доживем - узнаем. )))

Tags: Балет, Личное, Спорт, Утро
Subscribe

Posts from This Journal “Личное” Tag

  • Вопрос залу.

    Написала пост и, выделив кат,... удалила большую часть поста. Восстановить не получилось. Расстроилась. Второй раз написать так же красиво не…

  • Детская мечта

    Иногда исполнения мечты приходится ждать очень долго. В моем случае прошло несколько десятков лет ))) В общем, вчера я снова была на Останкинской…

  • 32. #91день проекта. Театральные будни

    Бывает в театре такое - приходишь на класс, а там... Концертмейстер, педагог и ты... Все. Больше никого. Вот почти так было и в прошедшее…

  • 18. #фотодня. Театральная площадь

    Выходишь на Охотном ряду, а там... Комментировать не хочу. Потому что 100% знаю, что мне ответят. Но это однозначно не для моей безопасности.…

  • 11 сентября. 20 лет назад

    Двадцать лет назад произошла страшная трагедия, разделившая жизнь Америки на ДО и ПОСЛЕ. И не только Америки, всего мира. Двадцать лет назад…

  • #Летняяанкета или мое лето 2021

    Дневники в детстве вела, а вот анкеты не заполняла. Или просто не помню. nely_snork предложила вспомнить лето (пока еще не далеко…

  • 92. #моелето. Последний день лета

    Ну вот и все. Лето закончилось. Марафон тоже. Хотела написать, что теперь вздохнуть можно, но потом вспомнила, что завтра первое сентября и…

  • 91. #моелето. Предпоследний день лета

    Как-то оно очень быстро пролетело. Я о лете. Уже сентябрь на носу. И снова день как день. Ничего интересного, выдающегося. Домашние дела: уборка,…

  • 90. #моелето. Бытовое

    Лето неумолимо движется к финалу. Скоро осень, детям в школу... Утром двигали мебель. Надо же было комнату в порядок привести после проведенного…

promo atlanta_s may 8, 2018 11:19 2
Buy for 40 tokens
Самая классное, что может быть, это проснуться утром с ощущением счастья. Открыть глаза и понять, что ты абсолютно счастлив. Улыбнуться солнышку, которое заглядывает в окошко теплым лучем. Ответить на сонную улыбку дочери. Распахнуть окно. Послушать щебетание птиц. Сварить кофе... Приготовить…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 56 comments

Posts from This Journal “Личное” Tag

  • Вопрос залу.

    Написала пост и, выделив кат,... удалила большую часть поста. Восстановить не получилось. Расстроилась. Второй раз написать так же красиво не…

  • Детская мечта

    Иногда исполнения мечты приходится ждать очень долго. В моем случае прошло несколько десятков лет ))) В общем, вчера я снова была на Останкинской…

  • 32. #91день проекта. Театральные будни

    Бывает в театре такое - приходишь на класс, а там... Концертмейстер, педагог и ты... Все. Больше никого. Вот почти так было и в прошедшее…

  • 18. #фотодня. Театральная площадь

    Выходишь на Охотном ряду, а там... Комментировать не хочу. Потому что 100% знаю, что мне ответят. Но это однозначно не для моей безопасности.…

  • 11 сентября. 20 лет назад

    Двадцать лет назад произошла страшная трагедия, разделившая жизнь Америки на ДО и ПОСЛЕ. И не только Америки, всего мира. Двадцать лет назад…

  • #Летняяанкета или мое лето 2021

    Дневники в детстве вела, а вот анкеты не заполняла. Или просто не помню. nely_snork предложила вспомнить лето (пока еще не далеко…

  • 92. #моелето. Последний день лета

    Ну вот и все. Лето закончилось. Марафон тоже. Хотела написать, что теперь вздохнуть можно, но потом вспомнила, что завтра первое сентября и…

  • 91. #моелето. Предпоследний день лета

    Как-то оно очень быстро пролетело. Я о лете. Уже сентябрь на носу. И снова день как день. Ничего интересного, выдающегося. Домашние дела: уборка,…

  • 90. #моелето. Бытовое

    Лето неумолимо движется к финалу. Скоро осень, детям в школу... Утром двигали мебель. Надо же было комнату в порядок привести после проведенного…