Записки балерины "Обо всем понемногу" (atlanta_s) wrote,
Записки балерины "Обо всем понемногу"
atlanta_s

Categories:

Из жизни балерины Большого театра. Утро выходного дня.

Руки гудят и не слушаются. Пальцы с трудом попадают по нужным буквам клавиатуры.
Сегодня понедельник, а значит у меня выходной.



Собственно началось оно, как обычно начинается утро понедельника.
В семь утра зазвенел будильник. Через 15 минут, с трудом оторвавшись от подушки, я отправилась на кухню готовить завтрак себе и Ульяшке.

А дальше... Отведя ребенка в школу я отправилась в фитнес-клуб. Обычно по понедельникам с утра пораньше я совершаю набег на ближайший Ашан, где закупаю продукты на неделю. Но у меня есть еще один выходной - завтра (дали за 23 февраля), так что покупки отложились на сутки.

Сегодняшнее утро я посвятила себе. Дело в том, что продлив в конце декабря наши клубные карты мы получили в подарок бесплатные тренировки. Правда мне повезло больше.
И если у Ульяшки в качестве подарка была только персональная 45-минутная тренировка в бассене, то мне кроме бассейна полагались тренировка в тренажерном зале, в зале боевых искусств и фит-кросс.

В девять утра я была готова к подвигам. Упор сделала на руки, нагрузок на ноги хватает на работе. Перечислять весь комплекс упражнений не буду. Скажу лишь что час времени был потрачен с пользой. Спасибо Илье, моему персональному тренеру.

После этого я плавно перебралась в зал боевых искусств. Тут меня ждал Расул. Вернее ждала его я. Московские пробки, от них никуда не убежишь и тем более не уедешь. Но десять минут неожиданного перерыва оказались кстати.

Вы представляете меня в боксерских перчатках, наносящих удары руками и ногами по здоровому мужику? До сегодняшнего дня, я не могла представить себе такого даже во сне.
Теперь вот хожу и думаю... А не пойти ли мне и не заняться ли... Сначала в группу, а потом индивидуально. Очень увлекательно. А со стороны как смотрится )))

Но на этом мое спортивное утро не закончилось. Прийти в фитнес-клуб и не заглянуть в бассейн... Такого просто не может быть.
40 минут и норма в один километр выполнена. Честно говоря, отправляясь в бассейн не была уверена что справлюсь с обычной нагрузкой. Однако справилась и довольно легко.
Единственное, что большое количество народу не позволило поплавать дельфином. Зато поплавала на спине, чего обычно я практически не делаю, потому что не люблю.

Ну и конечно хамам и финская сауна. Куда без них.

Интересно что будет с руками завтра. Доживем - узнаем. )))

Tags: Балет, Личное, Спорт, Утро
Subscribe

Posts from This Journal “Личное” Tag

  • Пропущенное

    Вчера, а вернее уже позавчера, отмечали Международный день танца. Но как-то прошел он мимо меня. То есть в лентах Фейсбука и инстаграма были…

  • О жизни балетной

    Прилетел очередной комментарий и я решила, что наверное нужно ответить. Но не лично, а всем сразу. Многие комментирующие наверное плохо представляют…

  • Не пошло

    С весенними марафонами у меня не пошло. Точно зная, что не буду участвовать в "большом" Весеннем творческом приключении #СНОВАВЕСНА, я планировала…

  • Генеральная уборка

    Интересно совпало. Задание марафона и то, чем я занимаюсь последнюю неделю. А занимаюсь я именно ГЕНЕРАЛЬНОЙ уборкой. Во всех смыслах. Убираюсь…

  • Мысли вслух. Немного личного

    Сегодня меня накрыло. Сначала снегопадом, потом мыслями. Хотя наверное все-таки первыми были мысли. Не могу сказать, что я человек мягкий, но…

  • Почти юбилей.

    Пару дней назад Большой театр отметил свой 245-й день рождения. В ЖЖ я об этом не упомянула, но зато написала в Дзене. Я многое могу написать о…

  • Все хорошо

    Я даже сказала бы - Все отлично. Как мало надо человеку для счастья. ))) Мне вернули старый дизайн. И читать, и писать теперь удобно.…

  • Все плохо

    У меня случилась бяда... Вчера после перезагрузки компьютера главная страница жж открылась в новом (актуальном) дизайне. Что…

  • На скорую руку

    Этот салат я приготовила на скорую руку. В качестве перекуса, пока готовится ужин. Ребенку он так понравился, что она попросила на следующий обед…

promo atlanta_s may 8, 2018 11:19 2
Buy for 40 tokens
Самая классное, что может быть, это проснуться утром с ощущением счастья. Открыть глаза и понять, что ты абсолютно счастлив. Улыбнуться солнышку, которое заглядывает в окошко теплым лучем. Ответить на сонную улыбку дочери. Распахнуть окно. Послушать щебетание птиц. Сварить кофе... Приготовить…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 56 comments

Posts from This Journal “Личное” Tag

  • Пропущенное

    Вчера, а вернее уже позавчера, отмечали Международный день танца. Но как-то прошел он мимо меня. То есть в лентах Фейсбука и инстаграма были…

  • О жизни балетной

    Прилетел очередной комментарий и я решила, что наверное нужно ответить. Но не лично, а всем сразу. Многие комментирующие наверное плохо представляют…

  • Не пошло

    С весенними марафонами у меня не пошло. Точно зная, что не буду участвовать в "большом" Весеннем творческом приключении #СНОВАВЕСНА, я планировала…

  • Генеральная уборка

    Интересно совпало. Задание марафона и то, чем я занимаюсь последнюю неделю. А занимаюсь я именно ГЕНЕРАЛЬНОЙ уборкой. Во всех смыслах. Убираюсь…

  • Мысли вслух. Немного личного

    Сегодня меня накрыло. Сначала снегопадом, потом мыслями. Хотя наверное все-таки первыми были мысли. Не могу сказать, что я человек мягкий, но…

  • Почти юбилей.

    Пару дней назад Большой театр отметил свой 245-й день рождения. В ЖЖ я об этом не упомянула, но зато написала в Дзене. Я многое могу написать о…

  • Все хорошо

    Я даже сказала бы - Все отлично. Как мало надо человеку для счастья. ))) Мне вернули старый дизайн. И читать, и писать теперь удобно.…

  • Все плохо

    У меня случилась бяда... Вчера после перезагрузки компьютера главная страница жж открылась в новом (актуальном) дизайне. Что…

  • На скорую руку

    Этот салат я приготовила на скорую руку. В качестве перекуса, пока готовится ужин. Ребенку он так понравился, что она попросила на следующий обед…