Записки балерины "Обо всем понемногу" (atlanta_s) wrote,
Записки балерины "Обо всем понемногу"
atlanta_s

Categories:

И снова бой... покой нам только снится...

Сегодня у меня была вторая тренировка в бойцовском клубе.
Разогрелась по дороге, пока бежала от дома до клуба.
Небольшая разминка для рук, плеч и коленей.
Перчатки на руки, боевая стойка и....

Почти все как в прошлый раз. Сегодня добавили улар снизу и соединили 4 удара вместе.
Снизу, прямой, боковой, нога. Потом отрабатывали только ноги.
В общем, Расула я ушатала минут через сорок от начала тренировки.
С чего я это решила. Ну как еще может быть, если за двадцать минут до конца тренировки, с меня сняли перчатки и оправили качать пресс и отжиматься.

Кстати отжимания сегодня дались сложнее, Мышцы на руках еще не пришли в себя после понедельничной тренировки.
Но жить будем. Где наша не пропадала.

Сейчас заберу из школы Ульяшку и обратно в клуб. Теперь в бассейн.
Ульяшка с трениром, я сама с собой. )))

Tags: Балет, Личное, Спорт
Subscribe

Posts from This Journal “Балет” Tag

  • 48. #91день проекта. Всемирный день балета

    Один день из жизни мирового балета - "прямой эфир" из Большого театра России Ведущие – солистка балетной труппы Большого Ана Туразашвили и…

  • 31. #91деньпроекта. История Большого театра

    Наткнулась на интересное видео. В нем вся история Большого театра. Думаю многим будет интересно. Для меня лично большую ценность представляют самые…

  • 30. #91деньпроекта. Половые нюансы

    Речь пойдет о поле. Не о мужском и женском, а о том, который в балетных залах. То есть о балетном поле. culture.ru Вчера занимаясь утром…

  • 15. #91деньпроекта. Театральные истории

    Тема реконструкции Большого - особая и очень интересная. Ведь есть официальная "версия", а есть... Та самая правда, о которой не принято говорить.…

  • 7. #91деньпроекта. Первый после...

    Итак, сегодня первый рабочий день после двухмесячного отпуска. Еще вчера пришло сообщение в группе в Whats App, что класс Лавровского на этой неделе…

  • 5. #91деньпроекта. Театральные истории.

    Вчерашний мой пост о лестнице, где в том числе зашел разговор и о лифте, напомнил мне две истории. В одной из них лифт сыграл непоследнюю роль. Шел…

  • 4. #91деньпроекта. Драгоценности

    Был у меня один проект. Ну как проект. Выкладывала я в инстаграме фотографии балетных костюмов. Давно это было. Потом забросила. И вот, удаляя…

  • 3. #91деньпроекта. Лестница

    Сегодня фотография. Лестница, по которой каждый день артисты (оперы, балета, миманса) поднимаются или спускаются: в гримерные, на сцену, в буфет или…

  • 2. #91деньпроекта. ЛО

    Не помню как было раньше, но последние годы (лет 10-15) сезон в Большом открывается балетом "Лебединое озеро". Речь о коллективе балета…

promo atlanta_s may 8, 2018 11:19 2
Buy for 40 tokens
Самая классное, что может быть, это проснуться утром с ощущением счастья. Открыть глаза и понять, что ты абсолютно счастлив. Улыбнуться солнышку, которое заглядывает в окошко теплым лучем. Ответить на сонную улыбку дочери. Распахнуть окно. Послушать щебетание птиц. Сварить кофе... Приготовить…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments